Att vara orolig eller nedstämd någon gång ibland–
–är vanligt. Och hör livet till.
Det är inget konstigt med det.
Men om tunga tankar blir vardag–
–kan du behöva hjälp.
Det är inget konstigt med det heller.
Att prata med någon kan vara ett första steg till förändring.
Hitta din vårdcentral på 1177.se eller ring 1177.
Ett samarbete mellan myndigheter–
–och organisationer för psykisk hälsa.