Vi ser över innehållet på sidan
Sidan håller på att uppdateras utifrån ny kunskap i Socialstyrelsens nationella riktlinjer för vård vid ohälsosamma levnadsvanor.
All rökning är förenad med hälsorisker. Rökning orsakar till exempel sjukdomar i hjärta, kärl och lungor och flera olika typer av cancer. Minst hälften av dem som rökt länge dör i förtid och rökning förkortar livet med i genomsnitt tio år.
Även snusning innebär hälsorisker. Det handlar till exempel om påverkan på hjärta och kärl, ökad risk för typ 2-diabetes och vissa typer av cancer. Personer som snusar har också en högre total dödlighet än personer som inte snusar. Hälsoriskerna vid snusning gäller både tobakssnus och nikotinsnus, som ibland kallas vitt snus.
Rekommendationer vid rökning
Till patienter som röker bör hälso- och sjukvården och tandvården erbjuda ett kvalificerat rådgivande samtal. Kvalificerat rådgivande samtal har bäst förutsättningar att ge önskad effekt och bör erbjudas i första hand. Ibland behöver patienter utöver samtal även erbjudas nikotinersättning eller receptbelagda läkemedel för att lyckas sluta röka.
Med rökning avses daglig rökning, oavsett mängd cigaretter. För gravida och personer som ska opereras inkluderas även mer sporadisk rökning, och för dessa grupper finns särskilda rekommendationer.
För vissa grupper är rökning mer riskfyllt än för andra, och det är särskilt angeläget att de får hjälp och stöd att sluta röka. Exempel på sådana högriskgrupper är personer som har blodfettsrubbningar, högt blodtryck, övervikt eller fetma, lungsjukdom, cancer, diabetes, hjärt-kärlsjukdom, schizofreni och depression.
Ta del av de fullständiga rekommendationerna vid rökning i Socialstyrelsens nationella riktlinjer för vård vid ohälsosamma levnadsvanor.
Rekommendationer vid snusning
Hälso- och sjukvården och tandvården bör erbjuda rådgivande samtal till personer som snusar och som riskerar att drabbas av sjukdom eller förvärrat hälsotillstånd.
Snusning under graviditeten kan också innebära risker, både för den gravida och för fostret eller det nyfödda barnet.
Ta del av de fullständiga rekommendationerna vid snusning i Socialstyrelsens nationella riktlinjer för vård vid ohälsosamma levnadsvanor.
Socialstyrelsens nationella riktlinjer för vård vid ohälsosamma levnadsvanor
Rådgivande samtal – två filmer om att samtala om rökning
Socialstyrelsen har tagit fram två filmer om att samtala om rökning. Filmerna tar upp Rådgivande samtal – en enkel modell i fem steg för att samtala med patienter om rökning. De illustrerar två olika scenarier, ett där patienten vill sluta röka och ett scenario där patienten inte vill sluta röka.
Kvalificerat rådgivande samtal
Filmerna om kvalificerat rådgivande samtal är ett exempel på hur hälso- och sjukvården kan arbeta med stöd till rökavvänjning enligt Socialstyrelsens nationella riktlinjer för vård vid ohälsosamma levnadsvanor. Leg psykolog Barbro Holm Ivarsson har tagit fram och medverkar på filmerna. De har tidigare varit publicerade av Natur & Kultur. Filmerna kan fungera som underlag för diskussion och reflektion på arbetsplatser och vid utbildningsträffar.